玄米 関連ツイート
グルテンフリー レストランが渋谷にオープン ー アメブロを更新しました
@miekana58 2018/06/16 14:34
#玄米
https://t.co/lxhX8OyhvB
☁️昼ごはん
@Chula__o0O 2018/06/16 13:28
・もやしと水菜の味噌汁+わかめ
・トマト
・ミックスサラダ
・かぼちゃ
・なすと豚の生姜焼き
・玄米+16穀米
夏野菜さいこう〜〜〜💓 https://t.co/TH4KhxuLdk
小麦にしろ、玄米にしろ、精製された製品は体に良いものではない。
@iton33001 2018/06/16 13:32
精製することによって、大事な成分である食物繊維やミネラルが剥ぎ取
られてしまう。食品の味は、これらの夾雑物を取り除くことによって
旨味を増すことを知った。