うつ病 関連ツイート
RT @lucky3nurse: メンタルやうつ病改善に効果のある方法
@s_tokiomadchen 2018/10/16 22:11
・午前中に太陽の光を20~30分浴びる
・公園など緑のある場所を5分ほど散歩する
・青魚を食べる
・日付けが変わる前に寝る
・運動する
・瞑想、マインドフルネス
・ビタミンDの摂取
・腸内環境を整える
・…
瑠璃帆さんはふぁぼorRTで答えます。(HARD)
@Ruriho_Esuterer 2018/10/16 22:02
1・浮気(不倫)の経験
2・DM送るなウゼエってフォロワーいる?
3・うつ病になったことある?あれば詳しく
4・仕事(学生なら専攻)の内容
5・大好きな変態プレイ
6・内心、友達… https://t.co/WRJQcpfY63
RT @marurunzmemo: うつ病で苦しんでいる人にさ、もっと辛い人がいるとか、命は授かり物とか、親や友達のこと考えろとか、貴方が死にたいと言った今日はーとか言ったって追い詰めるだけなんだよ。綺麗事なの全部。
@_niko_style_ 2018/10/16 22:13
今苦しんでいる人は自分だけで精一杯なんだから、その人だけに…