国立精神・神経医療研究センターの医師と管理栄養士が 食事療法はじめの一歩シリーズ 功刀浩 今泉博文 女子栄養大学出版部ウツビョウ ノ マイニチ ゴハン クヌギ,ヒロシ イマイズミ,ヒロフミ 発行年月：2015年04月 ページ数：103p サイズ：単行本 ISBN：9784789518765 功刀浩（クヌギヒロシ） 精神科学者、医学博士。
国立精神・神経医療研究センター神経研究所疾病研究第三部部長。
1986年東京大学医学部卒業。
ロンドン大学精神医学研究所留学、帝京大学医学部精神神経科学教室講師を経て、2002年より現職。
早稲田大学、山梨大学客員教授。
東京医科歯科大学連携教授。
これまで日本ではあまり注目されてこなかった精神疾患の栄養学的側面・食事療法に注目し、臨床研究に取り組んでいる 今泉博文（イマイズミヒロフミ） 管理栄養士。
国立精神・神経医療研究センター病院総合内科部栄養管理室室長。
うつ病や統合失調症など精神疾患をはじめとする、種々の疾病の栄養相談・栄養指導を行っている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章 うつ病治療の基礎知識（病気のことを知ろう1 「うつ病」ってなに？／病気のことを知ろう2 食事で「うつ」は治るのか？ ほか）／第2章 食べてリズムをととのえる1週間献立（朝ごはん／昼ごはん ほか）／第3章 食欲がない・作るのが面倒なとき…（お手軽ドリンク／缶詰で ほか）／第4章 うつ病の症状を改善するおかず集（魚のおかず／肉のおかず ほか） 「食」生活をととのえることがうつ病改善の近道です。
本 美容・暮らし・健康・料理 健康 家庭の医学 資格・検定 食品・調理関係資格 栄養士
RT @marurunzmemo: 【うつ病の僕が即刻逃げたヤベェ奴5人衆】
・断薬しろとしつこく迫ってくる西洋医学アンチ
・筋トレを神格化している脳筋
・化学調味料も化学繊維も全て敵視する原始人
・内なる気の解放を勧めてくる意識他界系
・精神病は金儲けのための陰謀だと訴える…@namaniku_oishii 2018/10/16 22:04
RT @lucky3nurse: メンタルやうつ病改善に効果のある方法
・午前中に太陽の光を20~30分浴びる
・公園など緑のある場所を5分ほど散歩する
・青魚を食べる
・日付けが変わる前に寝る
・運動する
・瞑想、マインドフルネス
・ビタミンDの摂取
・腸内環境を整える
・…@s_tokiomadchen 2018/10/16 22:11
RT @time720: リスカは
生きようとしてる証。
うつ病は
今まで我慢してた証。
不登校は
自分の事を大切にしている証。
それは逃げじゃないから。
無理しなくていいんだよ。
逃げるななんて
誰にも言う資格ないから。@AnnyJWBA 2018/10/16 22:13
© うつ病に期待してる奴はアホ